巧克力+茶=叶酸
    德國(guó)海姆利克大學(xué)医學(xué)专家海尔默·赛斯认為(wèi)，巧克力中的可(kě)可(kě)多(duō)酚和茶多(duō)酚都具有(yǒu)强大的抗 氧化功能(néng)，两者配合事半功倍，不光能(néng)延長(cháng)體(tǐ)内其它抗 氧化剂，如维生素E和C的作用(yòng)时间，还能(néng)促进血管扩张、治贫血症状。专家指出，吃完巧克力后再来一杯红茶，其作用(yòng)等同于对血管具有(yǒu)保护作用(yòng)的叶酸。

黑巧克力+果仁=抗 氧化剂
    黑巧克力中可(kě)可(kě)脂的含量较高，多(duō)酚是可(kě)可(kě)豆中的天然成份，也是一种强大的抗 氧化剂。同样具有(yǒu)氧化作用(yòng)的还有(yǒu)果仁，医學(xué)研究表明，氧化损伤是许多(duō)慢性病发生的主要原因，德國(guó)健康专家把黑果仁巧克力称為(wèi)“巧克力家族中的姣姣”，研究发现，每天吃30克黑果仁巧克力，可(kě)使心脏病的发生率降了15%。另外，黑巧克力和果仁中都含有(yǒu)钙、铁、镁等大量矿物(wù)质，这些矿物(wù)质可(kě)以参与和改善人體(tǐ)微循环，能(néng)有(yǒu)效地改善皮肤状态，让你吃后心情愉悦、产生满足感。

巧克力+牛奶=优质钙
    牛奶中含有(yǒu)大量的身體(tǐ)所需钙物(wù)质，在它与巧克力中的葡萄糖钙相结合后，可(kě)形成易被人體(tǐ)吸收的乳糖钙和乳酸钙。这两种优质钙在人體(tǐ)中的吸收程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)胜过普通钙片，在加上牛奶中含有(yǒu)大量的液體(tǐ)，它能(néng)帮助身體(tǐ)增快新(xīn)陈代謝(xiè)水平，促进钙吸收程度。但值得注意的是，市面上常有(yǒu)的巧克力奶并不能(néng)达到这种结果。